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Tiempos solares

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Tiempos solares

Por Lauren Morando

Ama tus días de verano? Aquí hay algunos excelentes recordatorios de belleza.

Cubrir esos miritas: Proteja sus ojos con gafas de sol de terciopelo que ofrecen protección al 100% UV.

  1. Tener un sombrero a mano: Mantenga un sombrero cerca durante los meses de verano. Nos gusta mantener un disquete en el asiento trasero para un fácil acceso para las oportunidades soleadas.
  2. Usar una protector solar de amplio espectro: Uno de nuestros faves para la cara es Cetafil Hidratante facial diario SPF50 SPF50, libre de fragancia.
  3. Buscar la sombra: ¡Tomar descansos de bronceado y atrapar algo de sombra! Limite su exposición directa al sol, especialmente entre las 10 a.m. y 4 p.m., cuando los rayos UV son los más fuertes.
  4. Evitar los rayos falsos: Trate de no usar camas de bronceado y lámparas de sol. Ambos pueden causar graves daños en la piel y los ojos a largo plazo y contribuyen al cáncer de piel.
  5. ¡Compruébalo antes de que los arruines! Revisa tu piel regularmente Así que sabe lo que es normal para usted y para notar cambios o nuevos crecimientos causados ​​por los rayos UV. Ver a un dermatólogo para cualquier cosa alarmante.

Si le encanta broncear, recuerde que la moderación es "clave", ya que la mayor exposición puede causar quemaduras solares, daño ocular, arrugas y una gran cantidad de otros problemas de salud.

¡La vida es todo sobre el equilibrio, las chicas! Mantenga los tiempos soleados en cheque.

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